Werkwijze

Individuele coaching

Progresa gaat uit van de kracht van het individu. Coachen kan iemand helpen zichzelf te helpen (empowerment). Het coachingstraject is daarom een zeer persoonlijk traject. We richten ons hierbij niet op het probleem, maar op de oplossing.

De individuele coaching begint altijd met een vrijblijvend intakegesprek waarbij wordt gekeken of er sprake is van een "klik". Vervolgens worden er afspraken gemaakt over de exacte aanpak en het aantal sessies.

Het traject bestaat meestal uit 5-10 sessies van 60-75 minuten. Het coachingstraject wordt tussentijds geëvalueerd om te bepalen of de coaching aansluit bij de verwachtingen en doelstellingen. Na afloop van het traject vindt er een slot-evaluatie plaats.

Workshops/ trainingen

Voor afdelingen en organisaties verzorgt Progresa op maat gemaakte programma's op het gebied van persoonlijke effectiviteit (communicatie, stress- en time management) en ondernemerschap. In een oriënterend gesprek bepalen wij de behoefte van de doelgroep. Vervolgens maken wij een offerte op maat.

Workshops/ trainingen voor particulieren

Als u geïnteresseerd bent in een Stresspreventie of Mindfulness programma kunt u contact met ons opnemen.